Что такое физиологические изгибы позвоночника

Позвоночник является основой организма человека, его столбом и “внутренним стержнем”. Он необходим для поддержания каркаса тела, обеспечивает возможности прямохождения и имеет огромное значение в работе всех внутренних органов.

Многие люди думают, что имеют прямой позвоночник без изгибов, но это не так. Для правильной “работы” имеются естественные изгибы позвоночника, присутствующие у всех людей.

Что такое физиологические изгибы позвоночника

Даже люди с правильной осанкой имеют правильный изгиб позвоночника, который не связан с заболеваниями, травмами и патологиями, а выполняет особую функцию амортизации. Именно такая особенность позволяет защитить позвоночник от разрушений, изломов и смещений в случае травмы.

Позвоночный столб состоит из 32-34 позвонков и разделен на пять отделов:

  • шейный — 7 позвонков;
  • грудной — 12 позвонков;
  • поясничный — 5 позвонков;
  • крестцовый — 5 позвонков;
  • копчиковый — от 3 до 5 позвонков.

Что такое физиологические изгибы позвоночникаЕсли изучить нормальный позвоночник сбоку, то можно заметить, сколько он изгибов образует и каким образом они расположены:

  1. Первая физиологическая “неровность” позвоночника находится в шейном отделе. Физиологический изгиб позвоночника выпуклостью вперед называется «шейный лордоз«.
  2. Грудной кифоз — это второй изгиб позвоночника. Он отклоняется назад и называется “грудной кифоз”.
  3. Третий изгиб находится в поясничном отделе и идет снова вперед, как и в шейном. Данный изгиб носит название “поясничный лордоз”.
  4. Последнее физиологическое искривление — это крестцовый кифоз, т.е. изгиб позвоночника назад в предпоследнем отделе позвоночника.

Позвоночный столб может выдерживать огромную нагрузку и поддерживать здоровье организма благодаря правильным естественным изгибам — кифозам и лордозам. Они обеспечивают позвоночнику максимальную упругость, распределяя нагрузку на все отделы равномерно.

Нормальный позвоночник взрослого человека имеет два кифоза и два лордоза. Их выраженность, размер и иные особенности зависят от специфики организма человека и его индивидуального развития.

Как происходит формирование изгибов

Что такое физиологические изгибы позвоночника

Формирование изгибов позвоночника происходит на протяжении первых лет жизни ребенка.

Сразу после появления на свет младенцы имеют лишь один естественный изгиб — крестцовый кифоз.

Физиологические изгибы позвоночного столба полностью формируются к семи годам ребенка, но развитие их происходит последовательно и поэтапно.

С течением времени, укреплением опорно-двигательного аппарата и приобретением новых навыков физиологическое строение позвоночника ребенка приближается к строению позвоночника взрослого.

Время наступления определенного этапа формирования изгиба у всех детей зависит от их особенностей развития, навыков и умений:

  1. Шейный лордоз начинает формироваться приблизительно в 2-3 месяца, когда ребенок учится поднимать и держать голову, лежа на животе. Постепенно он учится держать голову прямо в вертикальном положении, именно в этот момент заканчивается формирование шейного изгиба.
  2. Начиная с полугода и до 12 месяцев ребенок учится сидеть. Новое положение и перераспределение нагрузки приводят к формированию грудного кифоза, которое заканчивается в тот момент, когда малыш уже умеет самостоятельно садиться и сидеть без покачиваний.
  3. Приблизительно с года начинается формирование поясничного лордоза. Изгиб начинает образовываться, когда малыш встает на ноги и делает попытки к самостоятельной ходьбе. Активные движения, укрепление мышечного корсета и самостоятельные шаги способствуют правильному формированию поясничного изгиба.

Несмотря на то, что все сроки достаточно условны и привязаны к среднестатистическим данным, следует отметить, что все эти изгибы могут легко подвергаться изменениям до семилетнего возраста ребенка.

Важно! Родители должны внимательно следить за осанкой ребенка в этот период, чтобы избежать возможного развития сколиоза или дисплазии.

Формирование изгибов – это естественный процесс, которому родители могут только способствовать правильным и бережным отношением к ребенку. Следует правильно брать и носить новорожденного, не ускорять самостоятельно физиологические процессы, пытаясь посадить или поставить ребенка.

Нехватка витамина Д во время беременности может привести к неправильному формированию изгибов у плода в дальнейшем, также может повлиять генетическая предрасположенность.

Подобные нарушения могут стать весомой причиной искривления позвоночника, что приведет в дальнейшем к серьезным последствиям и нарушениям в работе всего организма.

Последствия неправильного образования изгибов

Что такое физиологические изгибы позвоночникаНеправильная осанка, длительное пребывание в нефизиологическом искривленном положении становятся причинами развития неправильной формы позвоночного столба.

Именно в подобных ситуациях “лордоз” и “кифоз” становятся не естественным состоянием, а заболеванием.

Данные слова означают болезнь позвоночника, связанную с его неправильным искривлением.

Патологический лордоз чаще всего возникает в шейном или поясничном отделах позвоночника. Наиболее подвержены такому искривлению люди, которые долгое время проводят в сидячем положении, например, при работе за компьютером.

Также лордоз поясничного отдела развивается при травмировании, наличии избыточного веса и при врожденных изменениях и патологиях.

Данное заболевание визуально заметно по следующим признакам:

  • голова и плечи выдвинуты вперед;
  • грудная клетка уплощена;
  • колени развернуты в стороны;
  • сильно выпирает живот.

Патологический кифоз в качестве диагноза часто ставится тем людям, которые сильно сутулятся. Неправильный и слишком сильный изгиб в области грудного отдела приводит к разрастанию горба на спине. Причинами могут быть:

  • дегенеративные нарушения и отклонения;
  • нарушение в развитии тканей позвонков;
  • травмы позвоночника;
  • остеопороз, полиомиелит, ревматоидный артрит — заболевания, влияющие на позвоночный столб.

Сколиоз также является серьезным заболеванием, которое связано с искривлением позвоночника. Возникает по причине неправильной осанки, привычной с самого детства. Причинами могут быть неправильная посадка за столом, ношение тяжелой сумки на одном плече, а также слишком высокий рост или избыточный вес, вызывающие комплексы и заставляющие таким способом “уменьшаться”.

Сколиозу подвержено около 80% детей в возрасте до 18 лет, но ежегодно этот показатель только увеличивается.

Важно! Патология, не приносящая вреда на первый взгляд, может привести к инвалидности в будущем!

Следует ограничивать занятия детей за компьютером, следить за их осанкой и контролировать подъем тяжестей.

Если кифоз и лордоз являются искривлениями позвоночника вперед и назад, то сколиоз — это искривление относительно собственной оси. Сколиоз может поражать любые отделы позвоночника. По форме выделяют два вида:

  • С-образный, имеющий одну дугу искривления;
  • S-образный, имеющий две дуги искривления.

Что такое физиологические изгибы позвоночникаТакже можно выделить левосторонний и правосторонний сколиоз, но бывают случаи двусторонней деформации.

Симптомы сколиоза более выражены, чем у лордоза и кифоза:

  • асимметричное положение плеч – одно находится выше другого;
  • асимметрия ребер, таза;
  • видимое искривление позвоночника, вызвавшее нарушение походки;
  • болевые ощущения между лопатками, в шее или пояснице;
  • регулярные головные боли;
  • повышенная утомляемость;
  • при прогрессировании — деформация грудной клетки с выпячиванием одной стороны.

Что такое физиологические изгибы позвоночника

Сколиоз нарушает кровообращение в венах и артериях головного мозга, уменьшает объем грудной клетки, приводя к деформации внутренних органов и нарушениям в их работе.

Поясничный сколиоз приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза и сбоям половой функции.

Для избежания проблем с позвоночником следует как можно внимательнее следить за ребенком на стадии формирования физиологических изгибов.

Профилактика

В первую очередь, родители должны осторожно относиться к ребенку с самого момента его рождения. Важно брать малыша только в области грудной клетки и придерживать головку в течение первого месяца жизни.

В дальнейшем необходимо обеспечить правильный и здоровый сон на ортопедическом жестком матрасе.

Рабочее место ребенка, школьника и подростка должно быть организовано с учетом его роста и физиологии. Не следует перегружать позвоночник.

Лечебная физкультура поможет укрепить мышечный корсет и сформировать правильный опорно-двигательный аппарат.

Заключение

Изгибы позвоночника человека связаны с физиологией, не стоит бояться медицинских терминов, если развитие ребенка было успешным, а поддержание здорового образа жизни является нормой, а не экстренной попыткой восстановить организм.

Что такое физиологические изгибы позвоночника
Пантогор по акции за 1 рубль
Пантогор - гель для суставов
Пантогор - гель для суставов из уникальных пант канадского марала. Гель помогает при артрите и артрозе за счет регенерации поврежденных тканей суставов.
Добавить комментарий