Чем полезны семена льна для суставов
Семена льна давно используются в лечении многих болезней. Они обладают богатым минеральным составом – с большим содержанием жирных кислот, белков, витаминов и микроэлементов. Важно учесть, что употребление семян возможно только после консультации со специалистом.
В данной статье рассмотрим лечение суставов семенами льна, а также показания и противопоказания к употреблению.
Польза и вред семян льна для ОДА
Льняные семена обладают уникальными лечебными свойствами, которые активно используются в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но стоит отметить, что это лечебное средство может оказать вредное воздействие на организм. Так в чем же польза и вред отвара из семени льна, а также иных лекарств на его основе?
Полезные свойства:
- противовоспалительное действие;
- лен содержит комплекс жирных кислот (Омега-3 и Омега-6), которые оказывают влияние на здоровье клеток в целом, а также отвечают за сохранность суставов;
- в составе семян имеется целый спектр витаминов и микроэлементов, улучшающих обменные процессы в организме, что влияет на повышение иммунитета;
- заживление ран, язв и шрамов при повреждении сустава;
- понижение уровня сахара в крови, что минимизирует риск развития сахарного диабета и осложнения в виде диабетической стопы.
Вред:
- снижает действие медикаментов, что может оказать негативное влияние на лечение заболевания;
- цианогенные гликозиды, присутствующие в семени, в небольшом количестве улучшают обмен веществ, а при избытке могут спровоцировать сбой;
- гормональное воздействие из-за наличия в составе фитоэстрогена.
Показания
Включить в терапию прием семян льна может только врач, исходя из общей картины заболевания, сопутствующих патологий и состояния пациента в целом.
Наиболее часто льняное семя показано при следующих недугах:
- атеросклерозе;
- артрите;
- радикулите;
- артрозе;
- ожогах и лучевом поражении конечностей;
- воспалительных заболеваниях кожных покровов;
- подагре;
- ревматизме;
- ушибах и иных механических повреждениях.
Противопоказания
Как и любое средство, использующееся в качестве лекарства, льняные семена имеют свои противопоказания к применению. Важно помнить, что при неправильном приеме данные семена могут нанести серьезный вред.
Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость;
- обострившийся холецистит;
- диспептические явления;
- непроходимость кишечника;
- с осторожность при беременности и в период лактации;
- камни в желчном или мочевом пузыре;
- гепатит и цирроз печени;
- рак предстательной железы;
- фиброма матки.
Прием семян льна при перечисленных противопоказаниях возможен только после консультации с врачом.
Рецепты
На просторах интернета можно найти множество различных рецептов с использованием льняного семени в качестве главного ингредиента. Рассмотрим применение данного компонента для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Рецепты:
- отвар для снятия воспаления. Для приготовления этого рецепта необходимо 10 г семян льна залить 300 г воды. Смесь поставить на огонь, кипятить 20 минут. Дать отвару настояться 15 минут, а потом около 5 минут тщательно взбалтывать. Готовое лекарственное средство процедить. Употреблять по 20 грамм 4-5 раз в день;
- компресс из льняного семени. Снять боль и улучшить кровоток в поврежденном суставе поможет данный рецепт. Для начала необходимо перетереть семена. Полученный порошок переложить в мешок из марли и отпустить в кипяток на 10 минут. Горячий компресс прикладывать к пораженной области, держать до остывания;
- чай для снятия отека с конечности. Ингредиенты: семена льна (20 грамм) и вода (1 литр). Компоненты смешиваем и ставим кипятиться на 10-15 минут. По прошествии указанного времени кастрюлю необходимо укутать и убрать в теплое место на 1 час для настаивания. Горячий чай нужно пить 5-6 раз в день, а для вкуса его можно разбавить лимонным соком;
- настойка из льняных семечек. Необходимые компоненты: семена льна (50 грамм) и вода (250 грамм). Семечки нужно перемолоть до порошкообразного состояния. Порошок залить кипятком и убрать настаиваться ровно на 1 час. Как же принимать готовый настой семян льна для суставов? Данное средство можно употреблять внутрь 4-5 раз в день, либо окунать в раствор полотенце и прикладывать к пораженной области.
Заключение
Семена льна являются серьезным помощником в борьбе со многими заболеваниями. Правильное применение средства поможет в лечении многих заболеваний. Но перед их приемом необходимо проконсультироваться со специалистом.