Что такое спондилез и как его лечить

По данным Всемирной организации здравоохранения заболеваниями позвоночника страдают до 80% населения Земли. Одним из самых распространенных является спондилез — дегенеративное заболевание хронического характера. Основной причиной его развития является отсутствие своевременного и должного лечения остеохондроза.

Спондилез позвоночника – это формирование остеофитов (наростов или шипов) на позвонках и передней продольной связке, которые появляются из-за истирания межпозвонковых дисков. Постепенно просвет позвоночного канала уменьшается и начинает давить на сосуды и нервные волокна. Развитие болезни происходит довольно медленно, поэтому прогноз для больного благоприятный, с ним можно жить долго и без потери активности. Но из-за того, что заболевание развивается бессимптомно, можно упустить время лечения и получить необратимый процесс.

Признаки спондилеза

В 30% случаев спондилез развивается незаметно. У остальных ощущается боль в зависимости от области поражения.

Основным симптомом является местная боль в шее, грудном отделе или пояснице.

Она может появляться при длительной нагрузке, неподвижном положении, усиливаться к вечеру и нарушать процесс сна. Боль может отдавать в прилежащие органы и конечности.

Что такое спондилез и как его лечить

При шейном спондилезе ощущается боль в шее, под лопаткой, переходящая в плечевые суставы и руки. Головная боль в шейно-затылочной части чаще всего беспокоит по утрам и иногда сопровождается тошнотой и рвотой. Появляется скованность при поворотах шеи.

Симптомы и лечение шейного спондилеза тесно связаны. О том, как лечить спондилез шеи будет подробно описано ниже.

Спондилез грудного отдела сопровождается болями в грудной клетке и области сердца:

  1. Уменьшается амплитуда движений, в том числе рук и при ходьбе.
  2. Наступает онемение кожи, покалывания в спине.
  3. Появляется головокружение, тошнота, общая слабость.

Как пить желатин для лечения суставов?

Причины

Причинами патологии являются:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • травмы позвоночника и отсутствие их правильного лечения;
  • гиподинамия, длительное статическое положение, например, сидя за компьютером;
  • изменения в тканях в результате нарушения обмена веществ (гормональные, эндокринные, возрастные);
  • воспалительные процессы могут спровоцировать последующее развитие заболевания;
  • естественные возрастные процессы старения;
  • нарушения в нервно-сосудистой системе в области позвоночника.

Например, неправильное положение позвоночника (кифоз, сколиоз), когда мы горбимся, сутулимся и т.п. приводит к тому, что нагрузка распределяется не равномерно и ткани позвоночника начинают изнашиваться и стираться раньше времени.

Три степени развития

Спондилез 1 степени проявляется ввиде шипов, но они еще не выступают за плоскость позвонка.

Заболевание спондилез 2 степени характеризуется разрастанием костной ткани, которая выступает за позвонки с образованием неоартроза, срастания остеофитов двух позвонков. В данном случае можно говорить о том, что такое нарушение это деформирующий спондилез. Это обширные разрастания костной ткани на позвонках, которые обездвиживают позвоночник и сдавливают нервные корешки.

В 3 случае происходит «сращение» позвонков в общую костную массу с полным обездвиживанием и параличом. Это приводит к потери трудоспособности и инвалидности.

При запущенной форме заболевания могут возникнуть следующие осложнения:

  1. Межпозвонковая грыжа.
  2. Атрофия мышц спины, шеи.
  3. Паралич нижних конечностей.
  4. Недержание мочи; нарушение половой функции.
  5. Травмирование спинного мозга.

Деформирующий спондилез шейного отдела имеет следующие признаки:

  • онемение в области шеи по утрам и после неподвижной позы;
  • хруст в позвонках;
  • нарушение слуха и зрения после неподвижного положения;
  • головокружение и покалывания в спине;
  • боль, отдающая от шеи к плечам и рукам.

Часто в шейном отделе развивается цервикальный спондилез. Он может быть как приобретенным в процессе жизни, так и врожденным.

Узнайте, как принимать рыбий жир для суставов.

Спондилез в грудном отделе позвоночника встречается чаще всего. В большинстве случаев заболеванию подвержены люди преклонного возраста после 60-65 лет.

Признаки:

  • болевые ощущения при поворотах, после сна, вовремя кашля или чихания;
  • боли, отдающие в области внутренних органов: сердца, печени или желудка;
  • «прострелы» в груди;
  • боль в ребрах;
  • одышка.

Боли в области груди часто принимаются больными за сердечную недостаточность. Это выглядит как ложные признаки межреберной невралгии. Следует их различать. Так, при спондилезе состояние ухудшается при малоподвижном состоянии, облегчение наступает при смене положения тела или физической активности.

Поскольку симптомы могут быть схожими с другими заболеваниями сердца, требуется тщательное всестороннее обследование.

Спондилез пояснично-крестцового отдела встречается с 10-процентной вероятностью, чаще всего поражаются крестцовые позвонки.

Признаки:

  • боль в поясничной отделе, отдающая в ноги («простреливающая» боль в икрах);
  • онемения на коже и частичная потеря чувствительности;
  • скованность движений в опорно-двигательной аппарате, хромота.

Болевые ощущения появляются после долгого стояния или ходьбы. Облегчение приносит поза эмбриона, при которой раздражение корешков нервов остеофитами минимально.

Поражение сразу нескольких отделов позвоночника называют распространенным спондилезом или тотальным. Он может стать последствием уже имеющихся заболеваний (остеоартроза или серьезного нарушения обмена веществ) или прогрессировать из-за постоянной непрекращающейся нагрузки.

Диагностика

Подробная диагностика определит, какой врач лечит спондилез.

Что такое спондилез и как его лечить

Если вы ощущаете признаки заболевания, вам необходимо первоначально обратиться к своему лечащему врачу-терапевту. При исключении прочих патологий, которые могут быть ложными, вы получите направление к специалисту узкого профиля —  невропатологу. В зависимости от характера физических повреждений позвоночника вам может быть показано обследование у хирурга-травматолога.

Непосредственным лечением позвоночника занимается врач-вертебролог. Вам также помогут физиотерапевт для проведения физиопроцедур, мануальный терапевт и гирудотерапевт.

Какие методы диагностики используют в современной медицине, рассмотрим ниже.

Обычно диагностика включает в себя:

  • рентген в различных плоскостях для выявления наростов, изменений в расстоянии между позвонками;
  • магнитно-резонансная томография для диагностики измененного состояния спинного мозга;
  • компьютерная томография;
  • миелография.

Лечение

Лечение деформирующего спондилеза включает комплексную терапию.

Консервативное лечение направлено на купирование боли и восстановление поврежденных тканей. Для этого назначаются обезболивающие негормональные противо-воспалительные средства (ибупрофен, диклофенак, мелоксикам), анальгетики, миорелаксанты (сирдалуд)  и хондро-протекторы (хондроитин и глюкозамин содержащие вещества).

В комплексе применяют сосудистые средства, улучшающие кровоснабжение и обмен веществ в тканях (трентал).

Витаминно-минеральные комплексы назначаются для восстановления химического баланса организма.

Хирургическое лечение используют только в случаях сильной боли, когда консервативное лечение не дает положительного эффекта. Показаниями могут быть только серьезные нарушения, такие как грыжа межпозвоночного диска, риск травмирования спинного мозга, риски, связанные с потерей подвижности.

В комплексном лечении применяют физиотерапию и альтернативные способы лечения:

  • массаж при спондилезе улучшает общее состояние, активизирует кровоснабжение, проводится дважды в год курсами;
  • самомассаж дает быстрое облегчение, можно использовать поглаживания больной зоны, растирания с раздражающими средствами, разминания подушечками пальцев;
  • криотерапия получила отличную перспективу, оказывая противовоспалительное и обезболивающее действие;
  • ультразвук активизирует лимфо-кровообращение и усиливает регенерацию тканей;
  • мануальная терапия имеет щадящее воздействие и мягкий положительный эффект;
  • гирудотерапия с использованием пиявок; ферменты, впрыскиваемые пиявками в кровь при укусе, восстанавливают обмен веществ и способствуют быстрому восстановлению;
  • иглотерапия и электроаккупунктура основаны на рефлексотерапии, возбуждающей естественные процессы восстановления организма.

О том, как вылечить спондилез с помощью лечебной физкультуры, показано в видео материалах.

Что дает магнитотерапия для суставов?

ЛФК

Курс упражнений лфк при спондилезе назначается лечащим врачом-ЛФК и может проводиться под его контролем или самостоятельно. Очень важно соблюдать баланс в физической нагрузке, своевременно снимать напряжение и не перегружать суставы.

  1. Силовые упражнения отлично формируют мышечный корсет и создают поддержку суставам.
  2. Растяжка увеличивает подвижность связок и суставов, расслабляет и снимает напряжение.
  3. Плавание снимает гравитационную нагрузку с позвоночника и суставов. Все движения должны быть плавными, неторопливыми и не приносить дискомфорта.

Заниматься можно только в периоды ремиссии, в случае обострения болезни следует прекратить всякие нагрузки.

Прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям, они не должны вызывать боли, всегда обсуждайте упражнения со своим лечащим врачом и фитнес-инструктором, чтобы не нанести вред своему организму.

Упражнения

Упражнения при шейном спондилезе:

  1. Выполняется стоя: надавите руками на затылок, а головой – на ладони и подержите несколько секунд. Аналогично выполните упражнение с давлением на лоб и на боковые стороны. Повторяйте 3-5 раз.
  2. Выполняется лежа: положив под шею валик, поднимайте и опускайте ее несколько раз.
  3. Лежа с валиком под шеей поворачивайте медленно голову в стороны по 3-5 раз.
  4. Стоя наклоняйте голову поочередно во все стороны медленно и плавно, делайте задержку на каждом повороте по несколько секунд.
  5. Посмотрите наверх, задержите положение, потом посмотрите в пол, повторите 3-5 раз.
  6. Прижмите левое, затем правое ухо к плечу, мягко потяните шею, повторите 3-5раз.

Узнайте, что такое никотиновая кислота.

При спондилезе пояснично-крестцового отдела позвоночника упражнения делаются с минимальной нагрузкой лежа или сидя.

  1. Сидя на стуле, поставьте ноги по ширине плеч и наклонитесь, коснитесь руками ножек стула и затем медленно выпрямитесь в исходное положение. Повторите 3 раза.
  2. Лежа на спине, согните ноги в коленях и наклоняйте их поочередно в стороны.
  3. В таком же положении задержите колени в положении у пола на 3-5 секунд, потом возвращайте в исходное положение.
  4. Лежа на животе, положите руки под голову и отрывайте голову и плечи от пола, работайте только мышцами спины.
  5. Стоя на четвереньках, сделайте упражнение «кошка». Поднимите голову вверх и прогнитесь, повторите 3-5 раз.

Выполняя все упражнения, следите за дыханием, не задерживайте его.

Народные средства

Эффективное лечение возможно только под наблюдением специалиста, при этом хорошим подспорьем могут стать и методы народной медицины, которые следует считать вспомогательными.

Например, при массаже можно использовать натуральные масла хвойных пород деревьев: пихты, сосны, ели или можжевельника. Все они оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие.

Прогревание компрессами уменьшает боль и улучшает кровообращение.

Ванны с добавлением расслабляющих средств, таких как соли и эфирные масла мяты,  мелисы или лаванды.

Травяные чаи, такие как копорский чай обезболивает и содержит витамин С.

Так же всем известны полезные свойства отваров  из ромашки липы, календулы и шиповника.

Сельдерей, полевой хвощ, листья брусники и зеленый чай хорошо влияют на обменные процессы, выводят соли и оказывают антиоксиданытный эффект.

Как принимать Сирдалуд при остеохондрозе?

Профилактика

Поскольку одним из факторов развития патологии является нарушение обмена веществ, для профилактики и эффективного лечения очень важно соблюдать диету.

Следует умеренно потреблять острую, соленую, копченую, сладкую пищу, а в случае наличия заболевания исключить полностью. Необходимо сделать упор на кисломолочные продукты и овощные блюда, употреблять достаточное количество воды (не менее 2 литров в день).

Очень важными мероприятиями в профилактике являются мягкий фитнес, йога, лечебная гимнастика и плавание.

При гиподинамии периодически снимайте напряжение серией коротких упражнений или растяжкой мышц.

Всегда держите правильную осанку.

Заключение

Всегда с особым вниманием относитесь к своему организму, избегайте чрезмерных нагрузок. Помните о том, что спондилез хроническое заболевание и даже при положительном лечении не исчезнет, поэтому заботьтесь о профилактике прежде всего и своевременно обращайтесь к врачу.

Что такое спондилез и как его лечить
Пантогор по акции за 1 рубль
Пантогор - гель для суставов
Пантогор - гель для суставов из уникальных пант канадского марала. Гель помогает при артрите и артрозе за счет регенерации поврежденных тканей суставов.
Добавить комментарий