Что входит в состав опорно-двигательной системы
Опорно-двигательный аппарат человека – важнейшая система организма. Благодаря наличию устойчивого каркаса из костей, мышц и связующих элементов человек способен передвигаться. Следующая полезная функция скелетно-мышечной части – защитная. Она обеспечивает устойчивость к нагрузкам и агрессивному воздействию без повреждений уязвимых внутренних органов.
Содержание
Что такое опорно-двигательная система
Опорно-двигательная система состоит из костей и мышц, связанных друг с другом с помощью суставов, связок и сухожилий. Все части тела двигаются благодаря взаимодействию центральной нервной системы и костей.
Строение
Опорно-двигательный аппарат состоит из активной и пассивной частей. К первой относится мышечный каркас, диафрагма. Сократительные нити мышц отвечают за функцию движения всех частей локомоторного аппарата.
Скелет образуют кости разного вида, которые соединены между собой. Основные составляющие скелетной части организма: череп, позвоночник, грудина с ребрами и конечности. Подробно рассмотрим, какие органы образуют опорно-двигательную систему.
Мышцы
Мышцы – важная часть опорно-двигательного аппарата, отвечающая за движение и равновесие тела в пространстве. С их помощью совершаются жизненно значимые действия: глотание, дыхательные движения грудной клетки, движения глаз.
По типу мускулатура подразделяется на гладкую и поперечно-полосатую:
- Гладкие мышцы расположены внутри органов и отвечают за их сокращение. Они размещаются в мочеточнике, мочевом пузыре, кишечнике и в стенках сосудов.
- Поперечно-полосатые служат для присоединения мышц к костям скелета. С их помощью кости взаимодействуют друг с другом. Скелетные мышцы участвуют в образовании полости таза, груди, брюшной полости. Отчасти выстилают гортань и пищевод.
В организме есть группа мышц, которая расположена на лице и отвечает за мимику. Она носит соответствующее название – мимические мышцы.
Внимание! Самая главная мышца – сердце. Ежедневно оно прокачивает большое количество крови по сосудам, благодаря быстрым сокращениям волокон.
Отдельная мышца состоит из всех типов волокон. Количество волокон изменяется за счет исполняемых функций. Снабжение мышц кислородом и необходимыми веществами происходит через кровь. К мышце она поступает в кровеносных сосудах, а внутри нее распадается на мелкие капилляры. Для передачи сигналов в головной мозг рядом со всеми мышцами расположено нервное волокно.
Скелет
В опорную часть организма входят кости, хрящи, связки и суставы. Скелет образуют порядка 200 костей. Различают основополагающие и дополнительные части. Ранее были описаны главные составляющие части. К добавочным относятся кости верхних и нижних конечностей, их поясов.
Справка. Условно скелет человека подразделяют на 3 отдела: голова (череп), туловище (позвоночник и грудина), конечности.
В позвоночнике находится 34 позвонка. Их разделяют на 5 отделов:
- Шейный включает 7 позвонков. 2 из них отвечают за повороты головы.
- Грудной отдел состоит из 12 позвонков, которые соединены основной частью с ребрами.
- Поясничный отдел включает 5 позвонков.
- Крестцовый также содержит 5 позвонков.
- Копчиковый – из 4 либо 5 недоразвитых позвонков. В определенном возрасте они соединяются в копчиковую кость.
Следующий отдел – грудная клетка. Основными частями считаются грудина и ребра и соответствующий отдел в позвоночнике.
Грудина также делится на части:
- тело, от которого идут рёбра;
- рукоятка, к которой присоединены ключицы;
- мечевидный отросток.
Реберная часть – это:
- Ребра с 1 по 7 по-другому называются истинные. Они представляют собой хрящи, соединенные с грудиной.
- 8-10 ребра – ложные, так как они прикреплены к другим ребрам.
- Последние, или свободные, ребра – 11 и 12.
Грудной отдел позвоночника включает парные ребра и позвонки. В общем счете их 24, по 12 для каждой части.
Грудная клетка служит защитой внутренних органов. В ней спрятаны пищевод, трахея, сердце, легкие, различные кровеносные сосуды. Это главная составляющая процесса дыхания за счет дыхательных движений ребрами. В ходе эволюции у человека сформировалась плоская грудина из-за прямохождения.
Отдел, где находится головной мозг, называется черепной коробкой. В ней 23 кости, условно разделяемые на 2 отдела: лицевой и мозговой отдел. Второй гораздо больше по размерам.
Мозговой включает 8 костей:
- лобная;
- затылочная;
- клиновидная;
- решетчатая;
- парные височные;
- парные теменные.
Лицевой отдел вмещает парные и непарные кости.
Парные кости:
- носовая кость;
- скуловая;
- слезная;
- небная;
- нижняя носовая раковина.
Непарные кости:
- подъязычная кость;
- нижняя челюсть;
- трапециевидная кость (часть перегородки носа в виде пластинки).
Далее рассмотрим скелет конечностей. Скелет верхних конечностей – это ключицы и лопатки. Скелет свободной верхней конечности – это предплечье, плечо и кисть. Пояс нижней конечности состоит из тазовой кости. К скелету свободной нижней конечности относятся бедренная кость, большая и малая берцовая, предплюсна, плюсна и фаланги пальцев.
Кости соединяются в организме различным образом.
Выделяют три типа соединения костей:
- Подвижное. Сюда относится соединение либо прерываемое соединение, сустав.
- Полуподвижное. Соединение происходит посредством хрящей, например, между позвонками.
- Застывшее. К этому типу соединения относят срастание (крестцовые позвонки постепенно соединяются между собой) и шовное соединение (черепные кости).
На фото наглядно видно, что входит в состав ОДА.
Функции опорно-двигательной системы
Главные функции опорно-двигательного аппарата отображаются в названии. Это обеспечение опоры для всего организма и движение в пространстве. Но существуют и другие важные функции:
- Защитная. Вся скелетно-мышечная система создана для первоначальной защиты внутренних органов.
- Локомоторная. Функция заключается в том, что мозг посылает мышцам нервный импульс, поэтому осуществляется движение всей системы.
- Распределительная. Во время двигательной активности снижается давление на связки, минимизируется сотрясение органов.
- Помощь в обмене веществ. Участие в обменных процессах организма.
- Запасающая. В мышцах откладываются запасы энергии.
- Участие в процессе производства кровяных клеток. Опорно-двигательный аппарат защищает костный мозг, в котором производятся клетки крови.
Заключение
Для первичной диагностики нарушений в работе системы рекомендуется более подробно изучить строение и выполняемые функции. Кроме того, важно понимать, что с течением времени из-за постоянной нагрузки организм изнашивается. Поэтому уже в зрелом возрасте возникают разнообразные патологии опорно-двигательного аппарата.
Специалисты в этой области настоятельно рекомендуют в зрелом возрасте снижать ежедневные нагрузки – не переносить тяжести, ограничить физическую работу. Для поддержания здоровья пожилым людям желательно регулярно заниматься профилактикой заболеваний: легкой зарядкой, употреблением витаминов, прогулками.