Что входит в состав опорно-двигательной системы

Опорно-двигательный аппарат человека – важнейшая система организма. Благодаря наличию устойчивого каркаса из костей, мышц и связующих элементов человек способен передвигаться. Следующая полезная функция скелетно-мышечной части – защитная. Она обеспечивает устойчивость к нагрузкам и агрессивному воздействию без повреждений уязвимых внутренних органов.

Что такое опорно-двигательная система

Опорно-двигательная система состоит из костей и мышц, связанных друг с другом с помощью суставов, связок и сухожилий. Все части тела двигаются благодаря взаимодействию центральной нервной системы и костей.

Строение

Опорно-двигательный аппарат состоит из активной и пассивной частей. К первой относится мышечный каркас, диафрагма. Сократительные нити мышц отвечают за функцию движения всех частей локомоторного аппарата.

Скелет образуют кости разного вида, которые соединены между собой. Основные составляющие скелетной части организма: череп, позвоночник, грудина с ребрами и конечности. Подробно рассмотрим, какие органы образуют опорно-двигательную систему.

Мышцы

Мышцы – важная часть опорно-двигательного аппарата, отвечающая за движение и равновесие тела в пространстве. С их помощью совершаются жизненно значимые действия: глотание, дыхательные движения грудной клетки, движения глаз.

По типу мускулатура подразделяется на гладкую и поперечно-полосатую:

1. Гладкие мышцы расположены внутри органов и отвечают за их сокращение. Они размещаются в мочеточнике, мочевом пузыре, кишечнике и в стенках сосудов.
2. Поперечно-полосатые служат для присоединения мышц к костям скелета. С их помощью кости взаимодействуют друг с другом. Скелетные мышцы участвуют в образовании полости таза, груди, брюшной полости. Отчасти выстилают гортань и пищевод.

В организме есть группа мышц, которая расположена на лице и отвечает за мимику. Она носит соответствующее название – мимические мышцы.

Внимание! Самая главная мышца – сердце. Ежедневно оно прокачивает большое количество крови по сосудам, благодаря быстрым сокращениям волокон.

Отдельная мышца состоит из всех типов волокон. Количество волокон изменяется за счет исполняемых функций. Снабжение мышц кислородом и необходимыми веществами происходит через кровь. К мышце она поступает в кровеносных сосудах, а внутри нее распадается на мелкие капилляры. Для передачи сигналов в головной мозг рядом со всеми мышцами расположено нервное волокно.

Скелет

В опорную часть организма входят кости, хрящи, связки и суставы. Скелет образуют порядка 200 костей. Различают основополагающие и дополнительные части. Ранее были описаны главные составляющие части. К добавочным относятся кости верхних и нижних конечностей, их поясов.

Справка. Условно скелет человека подразделяют на 3 отдела: голова (череп), туловище (позвоночник и грудина), конечности.

В позвоночнике находится 34 позвонка. Их разделяют на 5 отделов:

1. Шейный включает 7 позвонков. 2 из них отвечают за повороты головы.
2. Грудной отдел состоит из 12 позвонков, которые соединены основной частью с ребрами.
3. Поясничный отдел включает 5 позвонков.
4. Крестцовый также содержит 5 позвонков.
5. Копчиковый – из 4 либо 5 недоразвитых позвонков. В определенном возрасте они соединяются в копчиковую кость.

Следующий отдел – грудная клетка. Основными  частями считаются грудина и ребра и соответствующий отдел в позвоночнике.

Грудина также делится на части:

• тело, от которого идут рёбра;
• рукоятка, к которой присоединены ключицы;
• мечевидный отросток.

Реберная часть – это:

1. Ребра с 1 по 7 по-другому называются истинные. Они представляют собой хрящи, соединенные с грудиной.
2. 8-10 ребра – ложные, так как они прикреплены к другим ребрам.
3. Последние, или свободные, ребра – 11 и 12.

Грудной отдел позвоночника включает парные ребра и позвонки. В общем счете их 24, по 12 для каждой части.

Грудная клетка служит защитой внутренних органов. В ней спрятаны пищевод, трахея, сердце, легкие, различные кровеносные сосуды. Это главная составляющая процесса дыхания за счет дыхательных движений ребрами. В ходе эволюции у человека сформировалась плоская грудина из-за прямохождения.

Отдел, где находится головной мозг, называется черепной коробкой. В ней 23 кости, условно разделяемые на 2 отдела: лицевой и мозговой отдел. Второй гораздо больше по размерам.

Мозговой включает 8 костей:

• лобная;
• затылочная;
• клиновидная;
• решетчатая;
• парные височные;
• парные теменные.

Лицевой отдел вмещает парные и непарные кости.

Парные кости:

• носовая кость;
• скуловая;
• слезная;
• небная;
• нижняя носовая раковина.

Непарные кости:

• подъязычная кость;
• нижняя челюсть;
• трапециевидная кость (часть перегородки носа в виде пластинки).

Далее рассмотрим скелет конечностей. Скелет верхних конечностей – это ключицы и лопатки. Скелет свободной верхней конечности – это предплечье, плечо и кисть. Пояс нижней конечности состоит из тазовой кости. К скелету свободной нижней конечности относятся бедренная кость, большая и малая берцовая, предплюсна, плюсна и фаланги пальцев.

Кости соединяются в организме различным образом.

Выделяют три типа соединения костей:

1. Подвижное. Сюда относится соединение либо прерываемое соединение, сустав.
2. Полуподвижное. Соединение происходит посредством хрящей, например, между позвонками.
3. Застывшее. К этому типу соединения относят срастание (крестцовые позвонки постепенно соединяются между собой) и шовное соединение (черепные кости).

На фото наглядно видно, что входит в состав ОДА.

Функции опорно-двигательной системы

Главные функции опорно-двигательного аппарата отображаются в названии. Это обеспечение опоры для всего организма и движение в пространстве. Но существуют и другие важные функции:

1. Защитная. Вся скелетно-мышечная система создана для первоначальной защиты внутренних органов.
2. Локомоторная. Функция заключается в том, что мозг посылает мышцам нервный импульс, поэтому осуществляется движение всей системы.
3. Распределительная. Во время двигательной активности снижается давление на связки, минимизируется сотрясение органов.
4. Помощь в обмене веществ. Участие в обменных процессах организма.
5. Запасающая. В мышцах откладываются запасы энергии.
6. Участие в процессе производства кровяных клеток. Опорно-двигательный аппарат защищает костный мозг, в котором производятся клетки крови.

Заключение

Для первичной диагностики нарушений в работе системы рекомендуется более подробно изучить строение и выполняемые функции. Кроме того, важно понимать, что с течением времени из-за постоянной нагрузки организм изнашивается. Поэтому уже в зрелом возрасте возникают разнообразные патологии опорно-двигательного аппарата.

Специалисты в этой области настоятельно рекомендуют в зрелом возрасте снижать ежедневные нагрузки – не переносить тяжести, ограничить физическую работу. Для поддержания здоровья пожилым людям желательно регулярно заниматься профилактикой заболеваний: легкой зарядкой, употреблением витаминов, прогулками.