Как носить воротник Шанца при шейном остеохондрозе

Воротник Шанца – медицинское изделие, которое применяют при различных заболеваниях шейного отдела позвоночника (ШОП). Наиболее часто его используют при лечении шейного остеохондроза, заболевания, которым по статистике страдают 8 из 10 человек в возрасте старше 45 лет.

В данной статье мы расскажем о том, как взрослым правильно носить воротник Шанца при остеохондрозе, каковы терапевтические свойства этого изделия и как правильно его подобрать.

Предназначение воротника

Предназначен для мягкого фиксирования и обеспечения стабильности шейного отдела позвоночника. Он поддерживает голову, снимает нагрузку со связок и мышц спины, тем самым способствует восстановлению правильной циркуляции крови и нервно-мышечной проводимости, нормализации снабжения кровью головного мозга.

Благодаря таким свойствам изделия, его активно используют как лечебный воротник от остеохондроза.

Разновидности воротника

В зависимости от материала изготовления выделяют три типа воротников:

• мягкий надувной;
• мягкий с надувными полосами (двух либо трехкамерный);
• жесткий.

Знаете ли вы: Как лечить остеоартроз шейного отдела?

Мягкий надувной воротник для шеи при остеохондрозе правильно фиксирует ШОП. При его ношении происходит вытяжение шейных позвонков, за счет чего нагрузка на позвоночник и боли заметно уменьшаются.

2-3 камерный надувной шейный воротник при остеохондрозе также разгружает позвоночник за счет вытяжения позвонков. В результате, циркуляция крови в пораженном участке и близлежащих органах (тканях) заметно улучшается. Такое изделие сначала крепится на шее в спущенном виде, затем с помощью груши производится его накачивание.

Жесткий воротник, как правило, изготавливается из металла либо пластика. Без такого бандажа не обойтись в случае серьезных травм ШОП.

Особенности шейных воротников

Данное ортопедическое изделие не может применяться в качестве единственного терапевтического средства. Его применение эффективно лишь в комплексном лечении с медикаментами и упражнениями ЛФК.

Данное изделие временно берет на себя опорную функцию ШОП, равномерно распределяя вес головы на ключицы и шейное основание. В результате, голова находится в верном положении, а сухожилия, связки и мышцы шеи нагрузке не подвержены.

Терапевтический эффект от использования воротника

При ношении изделия наблюдается следующие терапевтические эффекты:

1. Устранение болей в шее и головных болей.
2. Снижение нагрузки на ШОП.
3. Предотвращение асимметрии при сокращении мышц шеи.
4. Создание неподвижности позвоночника в шейном отделе.
5. Предотвращение сдавливания нервных межпозвонковых корешков.
6. Улучшение циркуляции крови в ШОП.
7. Устранение смещения позвонков.
8. Поддержание корректирующего эффекта, полученного после сеансов мануальной терапии.

Плюсы и минусы воротника Шанца

Анализируя многочисленные отзывы людей, применивших данный воротник для вытягивания шейных позвонков при лечении остеохондроза, можно выделить следующие плюсы и минусы изделия:

Плюсы:

• исчезновение болезненных ощущений;
• сокращение срока лечения при проблемах с опорно-двигательным аппаратом;
• улучшение осанки;
• возможность применения не только дома, но и на работе;
• устранение врожденных дефектов позвоночника в раннем возрасте.

Минусы:

• головокружение;
• боль в процессе либо по окончании ношения фиксатора;
• появление чувства тошноты, а иногда и рвоты;
• покраснение кожи в области шеи;
• обморочное состояние;
• повышенная утомляемость, вялость.

Важно! Все минусы, так или иначе, связаны с ошибками при подборе изделия либо некорректным его использованием.

Показания к использованию

Взрослому человеку рекомендуют применять воротник Шанца при наличии:

• остеохондроза ШОП;
• спондилоартроза и артроза шейных позвонков;
• межпозвоночных грыж в шейном отделе (в период обострения, подготовки к операции либо восстановления после операции)
• травм ШОП;
• миозита (воспаления шейных мышц), сопровождающегося сильной болью;
• головокружений и прочих симптомов неврологического характера.

Противопоказания

Применение ортопедического воротника для шеи является недопустимым в случаях:

• нестабильности позвонков, возникшей из-за полученных травм либо костных заболеваний позвоночника;
• наличия сыпи либо иных заболеваний кожи.
• открытого повреждения кожи.

Как правильно выбрать воротник

Как подобрать размер воротника, чтобы его применение было максимально эффективным?

Нужно провести несколько замеров:

• измерить высоту шеи, как расстояние от подбородка до ближайшей выступающей точкой грудной клетки;
• измерить обхват шеи в ее нижней части.

При осуществлении замеров подбородок должен быть приподнят, а голова – держаться ровно (глаза должны быть на одном уровне со слуховым отверстием).

Считается, что изделие подобрано верно, если в одетом виде между ним и шеей можно поместить палец. Воротник Шанца при грыже шейного отдела позвоночника либо при остеохондрозе не должен сильно сдавливать шею. Одновременно, он должен надежно поддерживать позвонки шейного отдела.

Длительность ношения

Сколько носить воротник Шанца при остеохондрозе? – актуальный вопрос, на который не существует однозначного ответа. Так, например, при несущественных травмах и не очень сильных болях изделие можно носить не более 20 минут в день.

При остеохондрозе, как правило, время ношения составляет по 1 часу два раза в день.

При использовании воротника важно знать, что:

• в нем запрещено лежать во избежание нежелательных деформаций позвоночника;
• его постоянное ношение, равно как и превышение времени ношения, предписанного врачом, ведет к неминуемой атрофии мышц шеи.

Уход за воротником

Данное медицинское изделие подлежит ручной стирке в холодной воде. Сушка фиксатора должна осуществляться естественным способом рядом с источником тепла. При несоблюдении этих двух правил изделие может утратить свою прежнюю форму.

Отзывы

Отзывы тех, кто использовал ортопедическое изделие в борьбе с шейным остеохондрозом, говорят об очень высокой эффективности данного изделия.

Долгое время проработала в бухгалтерии. Работа была сидячая и малоподвижная. Примерно 10 лет назад почувствовалаболь в шее, которая никак не проходила.По рекомендации врача приобрела воротник Шанца. Через месяц использования этого изделия я почувствовала заметное облегчение. Боль полностью ушла.

Виктория, 55 лет, Москва

У меня были частые острые боли в шее. Обратилась с этой проблемой к врачу, который посоветовал купить ортопедический воротник. Стала надевать его дома и иногда на работе. Боли постепенно прошли.

Ирина, 27 лет, Краснодар.

Из-за ослабленных мышц 5 лет назад появился остеохондроз. Врач назначил лечение, которое, помимо медикаментов, включало ношение шины Шанца. Начала носить и где-то через полтора месяца почувствовала некоторое облегчение. Сейчас сочетаю ношение шины с гимнастикой и массажем. Чувствую себя великолепно.

Светлана, 35 год, Сочи

Несколько лет подряд меня мучили головные и шейные боли. При обращении к неврологу был поставлен диагноз «шейный остеохондроз» и предписано ношение бандажа, массаж и ЛФК. Спустя два месяца стало намного легче. Уверен, что роль бандажа была немаловажная.

Глеб , 47 лет, Самара.

Заключение

Воротник Шанца – весьма эффективное и доступное изобретение, пользующееся все большей популярностью. Основное его достоинство – способность реально сократить срок реабилитации при лечении различных заболеваний шейного отдела позвоночника и дать человеку возможность скорейшего возвращения к нормальной жизни.